心靈地圖

〔以下參　派克著《心靈地圖》（台北市：天下文化，1994）〕

M. Scott Peck, The Road Less Traveled

只是包括部份要點

「解決人生難題最主要工具是紀律。」（頁7）

「規避問題與痛苦的動機是一切心理疾病之源。」（頁8）

紀律的實踐分四個要點:

1. 不逞一時之快;--父母親的榜樣, 少愛心; 自覺沒有價值, 不願自律。

例: 怕被父母親遺棄。

2. 承擔責任;--

例: 一個酗酒的軍官。 [頁19-21]

神經官能症: 太多責任強加於自己身上。 我應該、我不應該; 被逼如此

使自己很慘。

人格 失 調: 凡事不肯負責。問題出於環境, 絕不作自我反省。

使別人很慘; 特別是子女。 (丈夫有, 妻子慘!)

常說子女把她逼瘋了! à 子女變成有神經官能症

日常生活中常有這個很輕微的心理問題:

人格神經官能症(character neurotics):兩種傾向皆有。

3. 忠於真相;--不理現實,不願改變看法, 成為病變。

例: 父母不理他, 使他對人失信心。[頁31-32]

4. 保持平衡。—彈性和判斷力。